О вреде сахара осведомлены все. Врачи давно говорят о последствиях злоупотребления сладким, среди которых: лишний вес, нарушения сна, проблемы с кожей, быстрая утомляемость, болезни зубов, «забитые» сосуды.

Иммунная система обеспечивает защиту организма от инфекций.

Врач объяснила, почему пропускать первый прием пищи — плохая идея.

Часто наша нервная система так сильно перегружена, что теряет способность расслабиться и погрузиться в объятия Морфея.

Министр здравоохранения России выделил пять основных факторов, которые увеличивают риск здоровья.

Желтое тело относится к эндокринной системе. Эта железа появляется после каждого выхода яйцеклетки, для того чтобы вырабатывать гормоны эстроген и прогестерон, имеющие колоссальное значение для вынашивания плода.

Чрезмерное употребление даже полезных продуктов может навредить здоровью.

Всего три упражнения отлично нагрузят эту часть плеч. Чтобы провести занятие максимально продуктивно, нужно начать подготовку к нему заранее.

Чтобы продлить свою жизнь и улучшить общее самочувствие, людям следует исключить из рациона некоторые продукты питания.

Доктор Павлова назвала оптимальное время для засыпания.