Названы три обязательных продукта в рационе при похудении

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что при похудении в рацион обязательно необходимо включить три продукта. Их она назвала в своем Telegram-канале. В первую очередь Янг призвала включить в рацион брокколи.

Россиянам назвали лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью

Укрепить иммунитет в начале осени помогут жирная рыба, зеленые овощи, цитрусовые и кисломолочные продукты. Об этом «Газете.Ru» заявила врач-нутрициолог Екатерина Гузман.

В Рязани начали делать бесплатные прививки от гриппа

Прививочная кампания против сезонного гриппа началась в Рязани. Как сообщили в пресс-службе Областной клинической больницы, пациенты могут получить одну из трех вакцин — «ФЛЮ-М», «СОВИГРИПП» и «Ультрикс Квадри».

Новый Центр женского здоровья появится в Омутнинске

В Омутнинске началось строительство современной женской консультации, которая станет частью Центральной районной больницы. Новое модульное здание возводят по национальному проекту «Семья» рядом со стационаром на улице Спортивной.

Врач развеял главные мифы о варикозе

Сердечно-сосудистый хирург, флеболог Евгений Летуновский развеял главные мифы о варикозе. Его слова цитирует KP.RU. Первым заблуждением врач назвал популярное мнение, что варикоз может появиться, если часто сидеть в позе нога…

Врач перечислила положительные изменения в организме после отказа от сахара

Диетолог Ванесса Джильо заявила, что после отказа от добавленного сахара, содержащегося в конфетах, газированных напитках, печенье и ультраобработанных продуктах, в организме произойдет ряд положительных изменений.

Иммунная поддержка осенью: что нужно проверить у врача

По мнению специалиста, первым шагом следует провести общий анализ крови, который позволит оценить уровень различных компонентов: лейкоциты могут указывать на наличие воспалительных процессов или бактериальных инфекций; снижение лимфоцитов может свидетельствовать…