Метод Джекобсона: что это и как он помогает бороться с тревожностью
Почти каждый человек, который хотя бы раз в жизни сталкивался с повышенной тревожностью или паническими атаками, наверняка пытался испробовать всевозможные дыхательные техники.
More from my site
«Металлург» продлил контракты с нападающими Силантьевым и Козловым Хоккейный клуб «Металлург» продлил контракты с нападающими Дмитрием Силантьевым и Андреем Козловым, сообщает пресс‑служба команды из Магнитогорска. Теперь соглашения с хоккеистами […]
Баскетболисты ЦСКА обыграли «Локомотив-Кубань» в домашнем матче Единой лиги ВТБ Московский ЦСКА победил в домашнем матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ баскетбольный клуб […]
Россияне сделали выбор между окрошкой на квасе и кефире
Слишком жарко: когда бег принесет больше вреда, чем пользы Знойная погода может выбить из колеи даже опытных бегунов. Но иногда так не хочется пропускать любимый ритуал… Как же понять, что именно в этот день он принесет больше […]- В России автомобильные грузоперевозки подешевели на 7% В России в январе 2025 года средняя стоимость на перевозку грузов автотранспортом снизилась на 7%. Об этом сообщают «Ведомости» со ссылкой на данные логистической платформы […]
Путин поручил выплатить каждому беженцу из Донбасса по 10 тысяч рублей
Президент России Владимир Путин поручил правительству срочно обеспечить выплату в размере 10 тысяч рублей каждому беженцу, прибывающему в Ростовскую область из Донбасса. Об этом […]- 8 надежных признаков симпатии даже на ранней стадии отношений Хотелось бы читать мысли, но есть и менее фантастический вариант — читать язык тела.
Возлюбленная Джейсона Стэйтема примерила платье с глубоким декольте
Врач назвал россиянам распространенные причины отеков
Врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов назвал россиянам распространенные причины отеков. «Некоторые из них вызываются лекарственными препаратами, большим количеством выпитой […]