Психотерапевт объяснила, что такое нулевое свидание

Психотерапевт Надежда Бабаева объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», что такое нулевое свидание. Фактически, это короткий фильтр перед первым настоящим свиданием: вы ненадолго встречаетесь за кофе, видите друг друга вживую и решаете, стоит ли узнавать дальше, то есть идти на первое свидание.

Психолог Егоренко: погоня за идеальной картинкой в отпуске грозит разочарованием

Многие россияне после отпуска чувствуют не прилив сил, а разочарование. К этому приводит привычка гнаться за идеальным даже во время отдыха, что в психологии называется гедонистической адаптацией.