Ученые ставят точку в споре о пользе и вреде молочных продуктов для кишечника

Исследование, вышедшее в Nutrients, показывает, что молочные продукты могут существенно влиять на кишечный микробиом, особенно на бактерии, прикрепленные к стенкам кишечника.

Названы три обязательных продукта в рационе при похудении

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что при похудении в рацион обязательно необходимо включить три продукта. Их она назвала в своем Telegram-канале. В первую очередь Янг призвала включить в рацион брокколи.

Россиянам назвали лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью

Укрепить иммунитет в начале осени помогут жирная рыба, зеленые овощи, цитрусовые и кисломолочные продукты. Об этом «Газете.Ru» заявила врач-нутрициолог Екатерина Гузман.

В Рязани начали делать бесплатные прививки от гриппа

Прививочная кампания против сезонного гриппа началась в Рязани. Как сообщили в пресс-службе Областной клинической больницы, пациенты могут получить одну из трех вакцин — «ФЛЮ-М», «СОВИГРИПП» и «Ультрикс Квадри».