Раскрыто, чем так полезна овсянка для сердца и похудения

Овсянка — питательный, недорогой и универсальный добавить цельные зёрна в рацион. И вот что делает этот продукт таким полезным для здоровья. В овсе содержится бета-глюкан.

More from my site