Продукты с высоким содержанием клетчатки стимулируют высвобождение гормона, подавляющего аппетит. Это показало исследование, опубликованное в журнале Science Translational Medicine.
МАХАЧКАЛА, 23 июня. /ТАСС/. Пострадавшие поступают в медицинские учреждения Дагестана после нападения боевиков в Махачкале и Дербенте, им оказывается необходимая помощь, сообщили журналистам в Минздраве региона.
Летние отпуска — отличное время, чтобы не только как следует отдохнуть, но и позаботиться о здоровье сердца. Вот несколько причин, почему летний релакс полезен для сердечно-сосудистой системы.
Ресвератрол, содержащийся в некоторых продуктах, имеет потенциал замедлить процессы старения и предотвратить развитие рака. Красное вино, виноград, арахис, черника, какао и темный шоколад — вот продукты, богатые этим веществом.
Исследование, проведенное среди людей с ожирением, показало, что время приема пищи не влияет значительным образом на процесс похудения. Это означает, что нет необходимости беспокоиться о времени ужина.