Проще, чем кажется: как правильно париться в бане и что взять с собой
Лето — идеальная пора для похода в баню. Такие процедуры не только укрепляют здоровье, но и помогают в борьбе с целлюлитом и лишним весом.
Author Archives: Вечерняя Москва
Врачи рассказали о еде, которая чистит организм от шлаков и предотвращает рак
Специалисты считают клетчатку лучшим средством профилактики многих заболеваний. Пищевые волокна в рационе помогают в профилактике онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний.
Уменьшает воспаления и помогает похудеть: диетологи назвали полезное для сердца масло
Некоторые масла богаты полезными для сердца ненасыщенными жирами, такими как мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, которые помогают снижать риски сердечно-сосудистых заболеваний и воспалений в организме.
Названы пять продуктов, которые вредно есть каждый день
Употребление какого-либо продукта в большом количестве может негативно сказаться на общем состоянии здоровья.
Вызывают повреждения мозга: нейробиолог призвал остерегаться трех БАД
В стремлении укрепить здоровье многие принимают пищевые добавки, которые призваны восполнить пробелы в питании и улучшить общее самочувствие.
Терапевт Круглова рассказала, какие напитки лучше всего употреблять в жару
Пить в жару можно и нужно. Вопрос — что именно пить.
Врачи назвали три типа продуктов для здоровья мозга
С возрастом становится очень важно поддерживать когнитивное здоровье и концентрацию внимания. Хотя на благополучие мозга влияют многие факторы, диета играет важную роль в улучшении когнитивных функций.
Ракетную опасность в Белгороде и Белгородском районе отменили спустя 13 часов
Ракетную опасность в Белгороде и Белгородском районе отменили. Об этом во вторник, 12 марта, сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков.
Угроза атаки беспилотных летательных аппаратов в Воронежской области отменена
Угроза атаки беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) в Воронежской области была отменена. Об этом во вторник, 12 марта, сообщили в пресс-службе ГУ МЧС по региону.
Специалисты составили календарь цветения растений в Москве
Специалисты Департамента природопользования и охраны окружающей среды Москвы составили календарь цветения растений. Это ориентировочные даты, которые меняются ежегодно в зависимости от особенностей погоды и климата.