Колбасы, лапша быстрого приготовления, полуфабрикаты порекомендовали ограничить в рационе. Об их вреде рассказал The Conversation.

Чтобы компенсировать снижение выработки тестостерона с возрастом, следует включить в рацион продукты, которые способствуют его производству. Их перечислила врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова.