После 40 лет мышцы и суставы постепенно начинают терять тонус. Восстановить их и поддержать молодость организма лучше всего помогают силовые тренировки.
Валерий Карпин назвал лучшего тренера в России Главный тренер «Ростова» и сборной России Валерий Карпин рассказал, кого считает лучшим тренером в России на данный момент. — Кто, на ваш взгляд, сейчас лучший тренер в России? — […]