Рыбные консервы опасны для здоровья, из-за содержания тяжёлых металлов, большого количества соли и вредных для организма веществ. Однако их умеренное употребление может быть полезным.

Если вы избегали углеводов, считая их вредными, а теперь у вас запор, то съешьте один-два ломтика цельнозернового хлеба.

В Тюменской области более 460 тыс. жителей прошли диспансеризацию и профилактические осмотры с начала 2025 года. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на губернатора Александра Моора.

Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рекомендовала добавить в осенний рацион жирную рыбу, зелёные овощи, цитрусовые и кисломолочные продукты.

Сын альпинистки Натальи Наговициной, которая застряла со сломанной ногой на пике Победы 12 августа, попросил эвакуировать его маму.

Исследования и мнения экспертов показывают, что многие «плохие» для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца.

Врач-педиатр, врач общей практики «Инвитро» Елена Алексенцева рассказала, что резкие перепады температуры воздуха и давления, сокращение светового дня и высокая влажность воздуха могут создавать нагрузку на организм.

Уролог Марк Гадзиян заявил, что ночные походы в туалет являются распространенной проблемой как у мужчин, так и у женщин.

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что кофе из автоматов, которые некачественно обслуживают, может быть вреден. «Не стоит забывать, что в них продаётся ещё и латте — кофе с молоком.

Когда речь идёт о здоровье кишечника, это значит, что мы говорим о триллионах микроорганизмов, которые живут в нашем пищеварительном тракте.